Práctica terapéutica de somática, movimiento y artes expresivas
Mayavita Artes Expresivas ofrece un proceso terapéutico creativo para individuos y grupos que deseen reconectarse con su cuerpo, mente, y espíritu. A través de esta práctica terapéutica podrá:
Reflexionar sobre el poder de sus experiencias de vida en contextos culturales, sociales y políticos
Aprender herramientas para el autocuidado y el cuidado colectivo
Explorar la regulación del sistema nervioso y el cuidado emocional
Crear conexiones más fuertes entre el cuerpo y la mente para crear nuevos hábitos de sanación y fortalezer la resiliencia
Tener una oportunidad para expresarse y conectar con los demás de forma creativa a través del movimiento y las artes
Esta práctica es un espacio para encontrar la sanación, y reencontrar nuestras propias fortalezas para construir nuevas visiones para nuestras comunidades, y para nosotros mismos.
Las sesiones y talleres son ofrecidos en inglés y en español, y pueden ser en persona en el área de Portland, Oregon USA, o por línea desde cualquier región del mundo.
